La iluminación no solo cumple una función práctica: también define atmósferas, resalta elementos arquitectónicos y mejora la experiencia de habitar un espacio. Elegir la luz correcta para cada ambiente del hogar o inmueble puede transformar completamente su apariencia, eficiencia y confort. A continuación, te explicamos qué tipo de iluminación usar en cada zona, combinando funcionalidad, estilo y ahorro
Comprendiendo los tipos de luz: cálida, neutra y fría
Antes de decidir qué tipo de iluminación usar, es importante entender la temperatura de color, que se mide en grados Kelvin (K). Esta determina el tono de la luz, desde amarilla (cálida) hasta azulada (fría), y afecta directamente el ambiente que queremos crear.
Iluminación recomendada por ambiente
1. Sala o sala de estar
Este espacio suele ser el corazón social del hogar, por lo tanto, requiere una iluminación cálida y flexible. La combinación de luz general (como lámparas de techo o plafones) con luz puntual (lámparas de pie o de mesa) permite adaptar el ambiente según la actividad.
Recomendaciones:
- Bombillas LED cálidas (2700K a 3000K).
- Lámparas regulables para controlar intensidad.
- Luz indirecta para crear un ambiente acogedor.
Tip: Añadir iluminación decorativa, como tiras LED detrás del televisor o cuadros, agrega sofisticación sin encandilar.
2. Cocina
En la cocina se necesita una iluminación funcional, potente y uniforme, especialmente en las áreas de trabajo como encimeras, fregadero y cocina. Evita sombras que dificulten las tareas.
Recomendaciones:
- Luz blanca neutra o fría (4000K a 5000K).
- Spots empotrados o tubos LED sobre zonas de preparación.
- Luces debajo de los gabinetes superiores.
Tip: Usar una luminaria central para luz general y reforzar con luz puntual sobre encimeras mejora tanto la eficiencia como la seguridad.
3. Comedor
El comedor requiere una iluminación que resalte la mesa y cree una atmósfera agradable para compartir. La lámpara colgante es la protagonista aquí.
Recomendaciones:
- Lámparas colgantes a una altura de 70-90 cm sobre la mesa.
- Bombillas LED cálidas (2700K a 3000K).
- Dimmer para ajustar intensidad según ocasión.
Tip: Elige una lámpara que combine con el estilo del mobiliario para aportar diseño además de luz.
4. Dormitorios
Aquí la prioridad es el descanso. La luz debe ser cálida, tenue y complementarse con luz puntual para leer o trabajar sin afectar el descanso visual.
Recomendaciones:
- Luz cálida (2700K a 3000K).
- Luz general suave (plafón o lámpara de techo difusa).
- Lámparas de noche o apliques dirigidos para lectura.
Tip: Si compartes el dormitorio, opta por lámparas de noche con interruptores individuales y luces direccionales para no interrumpir al otro.
5. Baños
Los baños requieren una combinación de luz general y puntual (espejo), con temperatura neutra que reproduzca bien los colores para el aseo personal.
Recomendaciones:
- Luz blanca neutra (4000K).
- Spots empotrados en techo y lámparas frontales sobre el espejo.
- Protección contra humedad (IP44 o superior).
Tip: Evita luces arriba del espejo que generen sombras en el rostro. Prefiere iluminación a ambos lados del mismo.
6. Oficina en casa o estudio
Este espacio necesita una iluminación funcional que no canse la vista, especialmente en jornadas largas frente al computador o al leer documentos.
Recomendaciones:
- Luz blanca neutra (4000K).
- Luz general con plafón o lámpara de escritorio articulada.
- Evitar reflejos directos en la pantalla.
Tip: Combina luz natural y artificial durante el día para mayor confort visual y productividad.
7. Pasillos y escaleras
Estas zonas deben estar bien iluminadas por seguridad, pero no necesitan ser demasiado intensas. La luz debe ser uniforme para evitar sombras peligrosas.
Recomendaciones:
- Luz neutra o cálida (3000K a 4000K).
- Apliques de pared o focos empotrados.
- Iluminación con sensores de movimiento.
Tip: Las tiras LED a ras de escalones o en barandas aportan diseño y funcionalidad.
8. Exteriores y jardines
La iluminación exterior tiene fines estéticos y de seguridad. La luz debe resistir la intemperie y proporcionar visibilidad sin deslumbrar.
Recomendaciones:
- Luz cálida para ambientar (2700K).
- Luz neutra o fría para seguridad (4000K+).
- Focos solares, proyectores LED, balizas o faroles con protección IP65 o superior.
Tip: Ilumina caminos, entradas, garaje y zonas de paso. Puedes usar temporizadores o sensores crepusculares.
Consejos generales para toda la casa:
- Prefiere bombillas LED: consumen menos energía, duran más y vienen en múltiples temperaturas y formatos.
- Instala dimmers: permiten ajustar la intensidad de luz según necesidad o ambiente.
- Combina luz natural y artificial: especialmente en salas y oficinas.
- Cuidado con el deslumbramiento: evita fuentes de luz directa a la altura de los ojos.
- No todo es luz blanca: la temperatura cálida favorece el descanso y la convivencia.
